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venerdì, Novembre 22, 2024
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Medicina Naturale

La rubrica con i consigli del Dott Rosario Porzio

MORE, FRAGOLE E LAMPONI CONTRO GASTRITE E MALATTIE DEGENERATIVE

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Le loro capacità “scavengers” (antiossidanti) sono oggetto di studi internazionali da molti anni, in particolare lo sono quelle molecole attive note come polifenoli ed...

CARDO MARIANO CONTRO LO STRESS DEL FEGATO

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SALUTE – Del “Cardo Mariano” (noto da secoli) si conosce globalmente la sua capacita’ epatoprotettiva in quanto la pianta risulta uno prodotto naturale utilissimo...

MANDORLE E FRUTTA SECCA?

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IL POTERE DEI POLIFENOLI E DEGLI ACIDI GRASSI POLINSATURI. Spesso si sottovalutano le mille virtù della frutta secca, demonizzata per l’alto contenuto calorico. le proprietà...

IL POTERE ANTIOSSIDANTE DELLE FRAGOLE

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Un alimento meraviglioso, saporito e…  colorato di “rosso passione”. Parliamo di frutta prelibata, le fragole, nome botanico Fragaria Vesca,  ricchissime di Acido ascorbico meglio...

LO SCUDO INTIMO OFFERTO DA UN DETERGENTE A PH 3,5

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SALUTE – Da oggi cominciamo a parlare dei migliori prodotti da trovare in farmacia ,prodotti a basso costo ma di buona qualità. Il mio...

LA PULIZIA DELL’ORECCHIO

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CON OLIO DI OLIVA, TOCOFEROLO, RETINOLO E TEA TREE OIL. L'OLIO SPRAY DE 'I GALENICI NATI IN FARMACIA' Quando le orecchie non presentano alcun tipo di...

IL SISTEMA PROGRESSIVO ACQUA E DIUR MECH

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PER DRENARE E DEPURARE Da sempre affronto la questione della depurazione e del drenaggio naturale partendo dall'acqua che e' la base di ogni approccio dietetico....

I TEST NATURALI

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PER LA BELLEZZA E LA SALUTE ' DI MANI, COLLO E CONTORNO OCCHI  I miei studi sulla bellezza e la salute coinvolgono sempre di più...

GAMBE PESANTI? CAPILLARI FRAGILI?

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  Dalla natura vite rossa, rusco, ippocastano e centella ti aiuteranno a risolvere il problema.  La vite rossa diffusamente coltivata in tutta Italia, oltre alla...

CONTRASTARE LA CELLULITE SI PUÒ

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Per migliorare l'antiestetica buccia d'arancia dovuta all'ipertrofia delle cellelule adipose e all'alterazione del sistema linfatico-venoso con ritenzione di liquidi bisogna innanzitutto condurre uno stile...

ALIMENTARSI CON CAROTE E MIRTILLI NERI

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D’estate è sempre più importante rivolgersi ad un certo tipo di alimentazione naturale per conseguire interessanti risultati in termine di salute generale. Un recente...

GLI ANTIOSSIDANTI E LA DIETA

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Perché scegliere gli antiossidanti nella propria dieta? Se ne discute insistentemente. Parliamo degli ‘Antiossidanti’, veri e propri ‘Scavengers’ (spazzini) capaci di allontanare la possibilità...

DIETA POST PASQUA: SNELLI E SANI

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Dopo gli eccessi pasquali è necessario lavorare con rigore sulla depurazione del nostro corpo, bombardato da eccessi alimentari ed alcolici di ogni tipo. Via...

VERSO L’ESTATE: LA SETTIMANA SUPER-ANTIOSSIDANTE CONTRO LO STRESS

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Stress accumulato, un weekend di eccessi, un periodo di malattia come l’influenza? Allora recuperiamo attraverso una bella ‘Settimana Super- Antiossidante’. Prima di tutto  beviamo durante...

TÈ VERDE E CAFFÈ CONTRO GLI ICTUS? SÌ, MA CON MODERAZIONE

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  Ricchissimi di polifenoli antiossidanti (catechine, bioflavonoidi etc) Caffè e Tè verde sono da anni oggetto di importanti studi scientifici internazionali. Le loro capacità antiageing...

VERSO L’ESTATE….IL POTERE DEI MIRTILLI ROSSI E NERI

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Il mirtillo rosso dal punto di vista botanico è un arbusto della famiglia delle Ericacee. Noto anche come mirtillo americano (Vaccinium macrocarpon) o mirtillo rosso...