BORGOMANERO (NO). Sabato 14 Dicembre “C’è zucca e zucca”, terzo appuntamento con la rassegna gastronomica “C’era una volta la nuova cucina”

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Terzo ed ultimo appuntamento del 2019 (la rassegna tornerà poi il prossimo 25 Gennaio 2020) con “C’era una volta la nuova cucina”, l’iniziativa promossa dallo chef borgomanerese Giancarlo Rebuscini e dal Ristorante “La Bocciofila”.

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La serata di Sabato 14 dicembre vedrà la zucca, una protagonista delle tavole d’autunno. Il titolo della serata gastronomica sarà “C’è zucca e zucca”

Per l’occasione lo chef Rebuscini preparerà, per i commensali, “Sanguinaccio conadino con mosrada di zucca”, cui seguirà “Raviolone di zucca fritto (nella foto) “

Come seconda portata sarà preparato “Filettino di maiale con purè di zucca” per concludere con una “crostata con confettura di zucca”. Il tutto accompagnato dai vini Vinchio e Vaglio Serra.

La zucca l’umile ortaggio presente già alla mensa di Marziale nel I° sec. a.C. e pervenuto sulle nostre tavole nelle più ricche varianti importate nel ‘500 dal Nord America, si conferma un prezioso alleato per la salute e la bellezza.

Non fatevi trarre in inganno dal suo sapore dolce: la zucca ha in verità un contenuto glucidico e lipidico molto basso, compensato da elevate percentuali di fibre, vitamine, sali minerali e acqua. Ciò significa che è perfetta per le diete ipocaloriche o per i diabetici. Una porzione di 100 grammi di zucca, infatti, apporta soltanto una ventina di calorie.

I sali minerali di cui è composta sono calcio, fosforo, potassio, zinco, selenio e magnesio, per citarne alcuni. La zucca è naturalmente ricca di betacarotene, precursore della Vitamina A dalle proprietà antiossidanti, di Vitamine del gruppo B e di Vitamina C. Questo la rende un ortaggio ricchissimo di proprietà benefiche per la nostra salute.

Per prenotazioni alla serata gastronomica di Sabato 14 dicembre è necessario chiamare allo 0322-82293.

La direzione artistica è a cura di Jacopo Fontaneto e Claudio  Salsa

Nicola Mauro Marino

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